Gymlify - workout notes

Додаток для тренувань, розроблений для людей, які займаються спортом. Нотатки про тренування та особистий тренер у вашому телефоні! Найкращий безкоштовний додаток для відстеження прогресу тренувань.

💪 понад 200 готових вправ, вправ на машинах, вправ із вільною вагою, вправ із власною вагою, вправ із стійкою стрічкою, тренування вдома чи в тренажерному залі

💪 Можливість додавати власні вправи

💪 Графіки, що точно показують м’язи, задіяні під час виконання вправи

💪 Більше 20 готових безкоштовних наборів тренувань, розділених за рівнем просування та метою навчання. Тренувальні набори як для початківців, так і для просунутих.

💪 Статистика для кожної вправи

💪 Інструкція з вправ

💪 Можливість копіювання навантаження та повторів з попередніх тренувань, завдяки чому використання додатків відбувається ще швидше! Ви не забудете, яке навантаження у вас було останнім часом!

💪 Можливість додавати власні плани тренувань

💪 Статистика після тренування – час тренування, кількість підходів, кількість вправ і повторень

💪 Точна статистика нарощеної ваги, розділеної на частини м'язів

💪 Особисті рекорди – додавання власних рекордів і автоматичне зчитування результатів тренування

💪 Обміри тіла

💪 Лічильник, що підраховує час виконання вправ або перерви між підходами

💪Історія тренінгів по місяцях

💪 Калькулятор ІМТ